La segunda o tercera vez, comienza por imaginarte
LA SITUACIÓN QUE QUIERES QUE TE SUCEDA.
Notaras que la música comienza "presentando se".
Es ahí, cuando tienes que imaginarte, por ejemplo a la persona que amas, y, supuestamente esta lejos o alejada, contigo, en una escena que añores o deseas que ocurra.
La música te ira llevando a un momento cumbre, que es cuando tienes que sentir en cada poro, que ES REALIDAD lo que estas programando.
Que LA FUERZA DE TODA LA ORQUESTA CON EL EJECUTANTE, SON PARTE DE TI, y todos están poniendo energía y te están diciendo "LOGRARAS TU OBJETIVO"
Esa música ES. Ese momento cumbre llega a un nivel sutil muy alto.
Y con ellos vas tu también.
El estado Alfa no se logra solo cuando estas oyendo música suave, lenta ( PUEDES ESTAR EN ESTADO ALFA, sin estar necesariamente, casi dormido.) lo mas probable es que lo logres en el momento de "lo mas alto" en cuanto a sonido. Es el momento en que se unen en comunión primer instrumento y la orquesta.
Ahí cuando culmina la idea que se venia anunciando. Una vez que hayas hecho tus programaciones
( si puedes, que sea en forma "novelada") solo bastará, como te dije anteriormente con que oigas la obra.
Tu mente actuara por reflejo, y estarás programando.
Para poder programar.....(sigue)
1) Concert No. 2 of Franz Liszt (Piano)
2) Concert No. 1 of Franz Liszt (Piano)
3) Concert No. 1 of Chopin (Piano)
4) Concert No. 1 of Grieg (Piano)
5) Concert No. 2 of Rachmanninoff (Piano)
6) Concert No. 1 of Paganini (Violin)
7) Concert No.1 of Max Bruch (Violín) 8) Gypsy airs of Sarasate9) Aranjuez de Rodrigo's Concert (Guitar)
Siéntate en un lugar tranquilo, y enciende el equipo musical,
pendrive, computador, etc.
Lo primero que debes hacer, es comenzar a dejarte llevar por la melodía.
Debes sentir, que eres el piano, por ejemplo, o el violín, que hace de solista.
La primera vez que lo oigas, haz el ejercicio sin programar nada.
Solo imagina, y SUEÑA.